Ma formation

Professeur de Yoga pour enfant


Avec la fédération Française de Green Yoga (Paris)


Donner à un enfant la possibilité d’entrevoir l’intérieur de lui-même par le yoga, c’est lui ouvrir la voie de l’épanouissement personnel.​​

Cette formation m'a permit d’acquérir les bases nécessaires en yoga pour enseigner et m'adapter auprès d’enfants et d'adolescents.

En contact direct avec des enfants, j'ai renforcée mes connaissances en pédagogie positive.

L'art de rebondir sur leurs demandes, une belle adaptation grandissante.


Cette formation reflète aussi mes valeurs, axée sur :

  • la non violence, la sécurité affective et la bienveillance de l'enfant.

  • Le respect, la tolérance.

  • La différence est une richesse, la tolérance une sagesse…

J'ai pu apprendre et pratiquer les techniques de Pranayama, (respiration)

La méditation

Ainsi que des techniques adaptées aux enfants dès le plus jeune âge.

Aujourd'hui, je continue de me former au yoga :


- Des cours plusieurs fois par semaines

- Des stages réguliers

- Et une pratique personnelle


Je me forme aussi à des ateliers de pleine conscience, méditation et relaxation.

Le yoga est une activité complète, qui travaille sur le corps, l'esprit, la respiration.